Назад к списку

Часто люди скрывают свою депрессию, прежде всего от самих себя

Часто люди скрывают свою депрессию, прежде всего от самих себя. Как распознать депрессию и какие у неё бывают маски?
Первая маска - это "маска все в порядке". Внешне человек выглядит абсолютно спокойным, подчёркнуто невозмутимым, обладает бесстрастной ре
чью и безупречными манерами. Но иногда можно заметить и неадекватную весёлость, подчас иронию, браваду, оживление или даже разгульное поведение. Здесь страх и отчаяние загоняются в глубину подсознания.
Вторая маска - "маска враждебности", которая проявляется в открытой враждебности по отношению к другим людям. Причинение страданий другим уменьшает аффективную напряжённость человека, поэтому типичным становятся агрессивные выпады по отношению к окружающим.
И третья маска - "маска активности", как правильно трудовой или социальной. Человек полностью уходит в работу, в социальные взаимнодействия, чтобы избежать встречи с собой, уйти от страдания.
Возможно, в этих масках мы узнаем других, а может и себя. В любом случае, тут нужна помощь специалиста, который поможет определить причину бегства от своих чувств и найти решение проблемы..
Посмотреть на Facebook